ダイエットブログはじめたけど、たいして書くことないから、さくっと閉鎖しました。

表題の通りです。
ダイエット用にブログをたちあげましたが、たいして書くことがなかったので、こっちにまとめることにしました。
一応、これまでをまとめると、9/30に体重を測ったら93.1kgでした。翌週の10/7に測ったら92.7kgで400g減でした。
食事は基本、タンパク質多めの食事にしていますが、特に制限は設けていません。ただ、やっぱり意識しているせいか、朝食にパンを食べなくなり、そのかわり、牛乳で割ったプロテイン、バナナ、ヤクルト400などになっています。あと、週2日ペースくらいでジムは続けています。マシン30分、ウォーキング30分くらいです。まだまだ、ぶよぶよの体ですが、二の腕や胸筋はついてきたと思います。今の所、こんな感じです。